Il mobbing Negli ultimi anni si sono verificati profondi cambiamenti nel mondo del lavoro, tra cui in particolare, l’avanzare delle moderne tecnologie, nuove forme di contratto e job insecurity, l’innalzamento dell’età pensionabile e il progressivo invecchiamento della forza lavoro, l’intensificazione del lavoro, lo squilibrio tra lavoro e vita privata. Tutti questi fattori hanno determinato l’emergere…

L’invecchiamento L’invecchiamento rappresenta una fase della vita che interessa tutti gli organismi viventi e che comporta modificazioni biologiche. Nell’uomo si assiste a tali modificazioni del corpo e delle sue funzioni, seguite da un processo di adattamento psicofisico, già dopo i 30 anni; il fenomeno è graduale e progressivo, anche se variabile per ogni individuo. Tuttavia…

Quali sono i sintomi della depressione? Una persona che soffre di depressione può manifestare: umore depresso o tristezza per la maggior parte del giorno; ridotta capacità di trarre piacere dalle attività che in passato procuravano gioia e soddisfazione; senso di fatica e sensazione di non farcela nelle attività quotidiane; sensi di colpa, autocritica, autosvalutazione e…

In cosa consiste la terapia cognitivo-comportamentale? La terapia cognitivo-comportamentale è una terapia breve che agisce in un ampio raggio di problemi psicologici, come la depressione, l’ansia, la rabbia, i conflitti coniugali, le paure e l’abuso/dipendenza da sostanze. L’attenzione è rivolta su come pensi, agisci, comunichi oggi piuttosto che sulle esperienze dell’infanzia. Numerosi studi hanno dimostrato…

© 2016 - Dott. LISA BATTELLI Psicologa e Psicoterapeuta